مهارات الصف الخامس – الفصل الدراسي الثاني

التمريرة الصدرية – كرة السلة

الأسبوع الأول

التمريرة بيد واحدة من مستوى الكتف – كرة السلة

الأسبوع الثاني

تصويب الكرة باليدين من الأسفل – كرة السلة

الأسبوع الثالث

الدحرجة الأمامية المنحنية من الوقوف

الأسبوع الرابع

اللف نصف لفه حول المحور الطولي ثم الدحرجة الخلفية المنحنية

الأسبوع الخامس

الاقتراب والارتقاء على سلم الارتقاء للوثب لأعلى – جمباز

الأسبوع السادس

القفز فتحاً على المهر عرضاً – جمباز

الأسبوع السابع

تمرير الكرة بيد واحدة من مستوى الرأس – كرة اليد

الأسبوع الثامن

تنطيط الكرة العالية والمنخفضة – كرة اليد

الأسبوع التاسع

تصويب الكرة من فوق الرأس مع الارتكاز – كرة اليد

الأسبوع العاشر

وقفه الاستعداد – الريشة الطائرة

الأسبوع الحادي عشر

الإرسال المنخفض – الريشة الطائرة

الأسبوع الثاني عشر

العودة لصفحة المهارات

لتحميل ورقة المهارات للصف الخامس